Yoga’ya ilk basladığım zaman gözüm yan matlara kayar, bende o asanayı herkes gibi ”doğu, düzgün” yapmaya çalışırdım. Ne kendi sınırlarımı biliyordum ne de bırakmayı.. Şimdi düşünüyorum da o zamanlardaki bu tavrım ile hayata karşı duruşum ile hemen hemen aynıymış…Sanırım yoga sana ne öğretti su ana kadar diye sorsalar, hemen şunlardı derdim: ”Bırakmak, kabul etmek, kendini tanımak ve yüzleşmek”
YazanÖzde ÇolakoğluYoga eğitmeni, Yoga Alliance E-RYT 500. 2008'den beri matın üzerinde, 2013'ten beri ders veriyor.
