Kalbimden ….

Yoga, hayatıma 2009 yılında girdi ve o zamandan sonra küçük dalgalar halinde yolumu/ hikayemi görmeme ve değiştirmeme vesile olan kaynaklardan biri oldu.

Yoga ile ilişkim bağımlılıktan yoldaşlığa dönüştükçe her şeyle olan ilişkim de değişmeye başladı.

İlk temel yoga uzmanlık eğitimimi  2012 – 2013 yılları arasında aldım ve o zamandan bu zamana sayısız eğitime katıldım, halen de katılıyorum. Kendi yolumdan öğrendiklerimi, kalbime düşenleri severek anlatıyorum.

Yoga, hayatıma girmeden önce ilk yogam, sevgilim kelimelerdi ve zaman içinde kelimeler, beni vaktin nasıl aktığını bilmediğim Kutsal olanla birleştiğim bir yol ile buluşturdu.

Yazılarıma buradan ulaşabilir yada Spotify’dan yaşama dair sohbetleri paylaştığım podcastlerimi dinleyebilirsiniz.

Sevgimle..

 

 

Son Yazılar

Yas

Yas.. Birini kaybettikten ya da başına gelen zor deneyimlerden sonra hissedilen yoğun duygular, yoğun keder, yoğun acı.. Evet, biliyorum içten içe hepimiz bu bölümü insan gibi hissetmemek için koştuyoruz. Sanıyoruz ki, eğer kaçabilirsek, kendimizi günlük rutinlerle masturbasyon yaparsak, o yoğun duygular gider gidecek! Hiçbir şey gitmiyor sadece daha karışıyor ve sen hiç hazır olmadığın o … Okumaya devam edin Yas

Seni Seviyorum

Seni seviyorum. Seni, ben gibi yapmaya çalışmadan olduğun gibi, olduğun halinle seviyorum. Seni görüyorum, Senin acılarını, kırgınlıklarını, kırıklarını görüyorum. Onları iyi etmeye çalışmadan olduğun gibi seviyorum. Hepimizin aslında temelde en büyük derdi yukarıdaki yazının kendisiyle. Hepimiz birileri eş/dost /anne / baba tarafından bu şekilde sevilmek için yanıp duruyoruz. Ve bulamadığımızda da hayatın yönlendirmeleri ve kendi … Okumaya devam edin Seni Seviyorum

Nasıl veda edersiniz ?

Nasıl veda edersiniz? Merhaba demek gibi kolay olmuyor sağlıkla veda edebilmek. Herhangi bir ilişki şekli olabilir bu: Arkadaşlık, sevgililik, iş, şehir ya da ev değişimi.. Liste uzar gider ama nasıl veda ettiğiniz ya da edemediğiniz tam olarak o an kim olduğunuzu da gösteririr. Geçenlerde FB sağolsun bir hatırlatma ile eski bir arkadaşımla paylaşımlarımı gözümün içine … Okumaya devam edin Nasıl veda edersiniz ?

İkilikten uzakta..

Doğum – ölüm, gece- gündüz, yaz – kış, iyi – kötü .. İnsanın algısı gereği her şeyi zıtlıklarıyla var ediyor, zıtlıklar ‘kötü’ değil aslında insan algımıza göre ‘ kötü’. Çünkü kötüyü ancak ‘ iyi’ ile algılayabiliyoruz. Oysa şu an’ın ışığı tüm zıtlıkları kendi içinde eritiyor ama yaşarken deneyimden deneyime yol alırken, biliyorum ki hiç öyle … Okumaya devam edin İkilikten uzakta..

More Posts