Yazılar

Kendi blogumda ve Uplifers'ta yazıyorum. Kısa notlar için Instagram'da @ozdenotlar.

Blog 10 Ocak 2025 · Genel İlişkiler Üzerine Geçen gün yoga eğitmenlik eğitimi buluşmasında yaptığımız çemberde yeniden hatırladım ki, en çok yarayı sevgililerimizle olan ilişkilerden yana alıyoruz. Karşımda birbirinden güzel kadınların sevme, sevilme, bağ kurabilme hikayelerini… Oku Blog 28 Aralık 2024 · Genel Kendi Gücünü Unutma İnsan her karıştığında, her yol ayrımında unutuyor! Sanıyor ki, kocaman yaşam ona karışı! Bu karışıklığı çözmeye çalışmak için koşmaya başlıyor! Sanıyor ki, dışarıdan birileri onu iyileştirebilir! Oysa her psikolog, her alan açıcı sadece… Oku Blog 8 Aralık 2024 · Genel Esnek Dayanıklılık Sene başlarken ki insanlar değiliz hiçbirimiz.. Ne çok değiştik, ne çok şey oldu! Gördüğüm, anladığım senenin yine bizi çok salladığı oldu! Kendi gündemlerimiz yine yüklü.. Seneler önce psikoloğum / hocam seanslarımızı artık… Oku Blog 1 Aralık 2024 · Genel Savrulmadan Havaların giderek soğumaya başladığı ve bizim ise tahammül seviyemizin giderek azaldığı dönemlerden geçiyoruz. Tahammül seviyemiz için birçok bahane söyleyebiliriz. Ülke gündemi, kendi gündemimiz, yapılması gerekenler, olmayanlar, olması… Oku Blog 17 Kasım 2024 · Genel Yaşama Dair Her zaman elindeki, hoşuna gitmeyecek! Her zaman meyve vermeyecek çiçek, Her zaman hayat, istediğin gibi olmayacak, Ve bazen hiç kolay olmayacak, Kalbindeki o yoğunluk hemen geçsin gitsin isteyeceksin Ama geçmeyecek, sen kaçtıkça hayatta… Oku Blog 31 Ekim 2024 · Genel Geçmişe Yolculuk Geçmişe yolculuk her an mümkün… Zaman tünelinde her yolculuk yaptığımızda şimdiden birçok zamana uzanabiliriz. Önemli olan nasıl yollardan geçtiğimizdir. Bazen bir kokuyla, bazen çalan şarkının tınısı ile geçmişin çoğu zaman bakmak… Oku Blog 13 Ekim 2024 · Genel Kendi Yolunda Her tohum, ağaç olamaz ya da her ağaç meyve veremez! Kedi, köpeğe benzemeyez. Gül de papatya gibi davranamaz. Bu ne demek biliyor musunuz? Parmak izimiz gibi yollarımız, kaderlerimiz ve yaptıklarımız hep farklı olacak. Farklı olması sizin… Oku Blog 10 Ekim 2024 · Genel Nasıl Veda Edersiniz ? Nasıl veda edersiniz? Bir ilişkiyi bitirirken, Bir şehirden giderken, İş yerinden ayrılırken, Nasıl veda edersiniz? Dürüst olmak gerekirse nasıl veda ettiğimizin karakterimizin göstergesi olduğuna inanıyorum. Karşındakinin gözlerinin içine… Oku Blog 3 Ekim 2024 · Genel Cesartele Atla “When something is for you, it will bring clarity and alignment to your life, not chaos and confusion!” Bir şey senin için olduğunda, hayatında kaos ve karışıklık değil, netlik ve uyum getirecektir. Aslında hayatımızda aldığımız tüm… Oku Blog 5 Eylül 2024 · Genel Aşram Hayatım Hindistan’daki Isha Yoga Center’dan yeni döndüm. Buraya alışmaya çalışıyorum. Şu an İstanbul anlamsız hızlı geliyor. Aşramda yaşadığım iki haftayı kelimelerle cidden anlatabilir miyim ? Ondan cidden emin değilim. Isha Yoga Center Nerede?… Oku Blog 16 Ağustos 2024 · Genel Rüzgara Karşı Coşkuyla Bence günün sonunda modern şehir hayatının insanları olarak hepimiz uyum sağlamaya çalışırken yorgun düşüyoruz. Bu hayatta uyum sağlamaya çalışmak yerine gerçekten yaşamak gibi olasılığımız var! Çünkü uyum sağlamak çoğu zaman kendi… Oku Blog 25 Temmuz 2024 · Genel Birlikte Yol Alabiliriz We are all just walking each other home’- Ram Dass “Tek yaptığımız, birbirimize eve kadar eşlik etmek.” Güzel yol arkadaşları olalım birbirimize.. Güzel yol arkadaşları olalım birbirimize.. Her şeyin karıştığı bu dünyada birbirimize neden… Oku