Yazılar

Kendi blogumda ve Uplifers'ta yazıyorum. Kısa notlar için Instagram'da @ozdenotlar.

Blog 26 Mart 2022 · Genel Gerçek Güç Küçükken destek istemeyi pek bilmezdim. Hep iyi olmam lazım algısıyla güçlü / yaralanmaz maskemi takardım. Bu yüzden hep mesafeliydim. İncindiğimi, iyi hissetmediğimi kimselere söylemezdim. Küçük kız büyümeye başladığında da bu eğilimi pek… Oku Blog 10 Mart 2022 · Genel Hayatın En Büyük Şifası Son dönemlerde her şey o kadar hızlı oluyor ki, belki sürekli aynı şeyi yazıyorum ama gerçekten hissedecek zaman yok! Gündem hep yorucu ve bizim kendi kişisel gündemlerimiz de öyle! Kalbimizde güneşli günlere özlemle duyarak, hep… Oku Blog 27 Şubat 2022 · Genel Eve Dönüş Yolu İstanbul son birkaç gündür bitmeyen yağmurların altında… Sanki birkaç gün önce ısıtan güneşin altında değilmişiz gibi hırçınca akıtıyor tüm şiddetini.. Dünya gündemine hiç girmek istemiyorum! Pandemi ile zaten yorgun kalplerimiz savaş… Oku Blog 12 Şubat 2022 · Genel SENİ SEVİYORUM 14 Şubat sevgililer günü…. Her şeyi hızlı yaşayan şehir insanının konu sevgili ilişkilerine geldiğinde koşturması kaçınılmaz değil mi? Yalnız kalmamak için ilişkiden ilişkiye atlayan modern insanın kendisiyle sağlıklı bir ilişki kurabilmesi… Oku Blog 17 Ocak 2022 · Genel İnsan Olma Halleri Kimseye iyi gelmek zorunda değilim, Kimseye iyi hissettirmek zorunda değilim, Birine ya da birilerine ayıp olmasın diye kendimi sıkıştırmak zorunda hiç değilim! Kimseyi kurtarmak zorunda değilim, zaten kurtaramam da.. Sadece anlayışımın… Oku Blog 14 Ocak 2022 · Genel Her An Yeniden Başlayabilirsin Her An Yeniden Başlayabilirim “Bu nefes yeni.. Bu an yeni.. Tam şu an yaşanan hakkında hiçbir fikrin yok ve hiçbir anın, benzetme çabana ihtiyacı yok.. Bu an yeni. Bu nefes yeni. Her an yeniden başlayabilirsin!” Her zaman yeniden… Oku Blog 26 Aralık 2021 · Genel Yeni Sene Gelmeden… Senenin sonuna gelirken ülke gündemi o kadar yorucu ki, ne yapacağımızı şaşırmış durumdayız. Sanki ruhumuz tenis topu gibi sağlı sollu atılıp duruyor değil mi? Ve cebimizde sadece daha kötüsü için senaryolar var. Her sabah başka kalp yoran… Oku Blog 26 Kasım 2021 · Genel Anın Saf Doğasına Merakla Yaklaşma Sanatı.. Biliyorum, günümüz modern hayatının içinde ‘meditasyon’ dendiğinde akla birçok imge geliyor ve o imgelere öyle bir yapışıyoruz ki, meditasyonun özünden de tam burada uzaklaşmaya başlıyoruz. VE ASLINDA UZAKLAŞTIĞIMIZ, FAR ETMESEK DE KENDİMİZ… Oku Blog 13 Kasım 2021 · Genel SİZDE OLMAYANI VEREMEZSİNİZ ‘ Gerçek sevgi, kişi acı çekerken onun için bir şey yapamamanın çaresizliğiyle yine de onun yanında kalabilmektir.’ Sheldon Kopp Şehir hayatının o hızı içinde birbirimizi gerçekten görebiliyor muyuz? Ya da görebilmeyi geçtim, o alanın… Oku Blog 27 Ekim 2021 · Genel Boşluk Doğum Dolu Şehir hayatının koşturması çoğu zaman unutursa da: ‘Her an yeni ve her an bilinmeyenle dolu’! Biliyorum hepimizin gündemi o kadar yoğun ki, bu durum aslında bu filmin baş kahramanı olduğumuzu unutmamıza neden oluyor! Hep bir trene yetişmek… Oku Blog 2 Ekim 2021 · Genel değişim kabulden belirir! Sıcacık bir yazı arkamızda bırakıyoruz. Bir anda gelen sonbahar bize yavaşlamayı hatırlatıyor. Doğa aslında her mevsim geçişlerinde sessizce biz insanların çoğu zaman kendi hayatlarımızda kabul etmek istemediği değişim / dönüşümün bir… Oku Blog 8 Eylül 2021 · Genel Teslimiyet Teslimiyet, yoga derslerinde çok duyulan bir kelimedir, ama her şey gibi bu kelimeyi duymaktan idrak etmeye geçmek, zaman alır. Peki, çok sık duyduğumuz ve kullandığımız bu kelime yoga matının üstünde ne anlama geliyor? Pozun olabildiği… Oku