Yazılar

Kendi blogumda ve Uplifers'ta yazıyorum. Kısa notlar için Instagram'da @ozdenotlar.

Blog 21 Mayıs 2020 · ilişki Yalnızlık Mart ayından beri karantina ya da inziva süreciyle birlikte insan olma deneyiminin farklı hallerini yoğun olarak yaşıyoruz. Yalnızlık, korku, endişe, … Liste hepimize özel ama en derinde yaşadığımız o kök aynı: İnsanlığımız.. Son dönemde… Oku Blog 28 Nisan 2020 · Yazılarım Sen değerlisin Karantina ya da inziva günleri hepimzin kıendi evinin istekliliği oranında eminim ki yoğun geçiyor. İnsanın kendiğiyle, hissettikleriyle kalmasını öğrenmek uzun bir yolken, şimdi dünya olarak hızlandırılmış bir turdan geçiyoruz. Hepimizde… Oku Blog 29 Mart 2020 · Yaşam Corona Günlerinde Destek Kit’i Hepimiz evlerde belki de daha önce yaşamadığımız birçok duygu ile temas ediyoruz. Bu sefer kaçacak yer de yok. Hepimiz evlere, sınırlı alanlara sıkıştık. Zaten sende, senin hücrende olan bilgileri kısaca hatırlatmak istedim. Süreci daha… Oku Blog 14 Mart 2020 · Yaşam Corona Günlerinde Hayat Son dönemde olanlar tam bir sinema filmini andırıyor. Bir virüs dünyayay yayılıyor. Seneler önce böyle filmler ve diziler izlemiştim. Ne yazık ki şu an olan her şey gerçek! Ve dünya olarak zorlu bir sınav veriyoruz. Biliyorum kolay değil… Oku Blog 9 Mart 2020 · Yaşam Güç 2013’den beri birçok farklı yerde yoga dersi verdim. Bilen bilir düzenli dersinize gelenler bir süre sonra arkadaşınız olur, bazen yollar ayrılır ama kalp bağı devam eder. Tüm kalp bağının olayı da budur! Geçenlerde uzun zaman zamandır… Oku Blog 14 Şubat 2020 · ilişki Aşk olalım. Birbirimize yoldaşlık edebiliriz, tabi ki yol el verdiği sürece. Yolun nereye, hangi dönemeçlere kıvrılacağını bilmeden hep beraber gitme isteme hali, komik oluyor değil mi? Biz şu an’ın hislerini yolun tümüne yayarak yaşıyoruz. Sonra da… Oku Blog 9 Şubat 2020 · ilişki 14 Şubat’a doğru Yine bir sevgililer günü geliyor. 20’li yaşlarda muhteşem Drama Queen’lik taçımla yalnızlığımla bu günü efkarlanarak da, sevdiğimi sandığım yüzlerle kutlamaya hevesli olduğum zamanlar geçirdiğim de olmuştu. Ama inanın bana yolda öğrenmeye… Oku Blog 30 Ocak 2020 · Yaşam Senenin kaosunun içinde savrulmadan.. Bu aralar hepimizin dünyasının gündemi 2020… Seneye girerken istediğimiz kadar tütsü yakalım, sene tüm dünya için zor başladı. Tütsüler, niyetler, taşlar vb’leri hepsi çok tatlı ama olacak olan hareketi değiştirmiyor ve üzgünüm… Oku Blog 13 Ocak 2020 · ilişki Güneş Sensin! Hayatta çok uzun süre bana iyi gelmeyen şeyleri kolaylıkla bırakabilen biri olmadım. İlişki, iş, ders verdiğim mekanlar… Sağlıklı gelmediğini bildiğim halde inatla orasından burasından çekiştirdiğim şeylerin listesini yapabilirim. Ruhumu… Oku Blog 26 Aralık 2019 · Yaşam Yeni sene gelmeden Yeni sene gelmeden, Yeni niyetlerin ağına düşmeden Yeni ritüellerin içinde kaybolmadan Cesaretle, nezaketle arkamıza dağıttıklarımıza bakmaya var mısın? Sen tam burada olmazsan niyetinin hangi dağda dilendiğin, hangi kristalle ne… Oku Blog 13 Aralık 2019 · Genel Kalbin Meditasyonu /Jeff Foster İnsanlar bazen bana “Jeff, meditasyon yapıyor musun?” diye soruyorlar. Cevabım hayır, yapmıyorum. Ya da, evet, meditasyonu nasıl tanımladığına bağlı olarak yapıyorum. Resmi bir meditasyon pratiğim yok. Programım yok. Tekniğim yok. Tütsüm… Oku Blog 13 Aralık 2019 · Yaşam Akan’a karış Sadece bir şeçenek varmış gibi yaşayıp, ( konu ne olursa olsun iş, ilişki) onun peşinden kendimizi yoracak/ nefessiz bırakacak kadar gidebiliyoruz. ‘Ama şöyle olmazsa’, ‘o olmazsa ben ölürüm’! ‘Yaşayamam’! Oysa gökyüzünde sonsuz yıldız var… Oku