Yoga Mat Pratiğine Ara Vermek Üzerine

Şehir hayatının hızı sağ olsun, hepimiz yapılması ve olması gerekenler arasında koşturup duruyoruz! Bazen neden koşturduğumuzu unutsak da yetişmeye çalıştıklarımızın listesi, hepimizin kendi hayatına göre değişiyor. Keyifli molalar vermeyi bilmediğimizde, hayat zorunlu molalar verdirerek, tabi ki bizi sınıyor. (Burası başka bir yazı konusu!) Yoga, 13 – 14 senedir hayatımda. Seneler önce hobi olarak başladığım bu … Okumaya devam edin Yoga Mat Pratiğine Ara Vermek Üzerine