Canım GOA

Hayat hiçbir zaman planladığımız gitmez, değişir ve dönüşür. Önemli olan o değişirirken hoşumaza gitmeyen şeylere ne kadar uyum sağladığımızla ilgilidir. Senelerdir çıkamadığım tatile çıktım! Hindistan, GOA’ya aşık oldum! Arkasında sevdiği adamı bırakmış kadınlar gibi kalbim orada kalarak döndüm! Tatilin üçüncü gününden sonra kaza geçirdim ona rağmen bunları yazıyorum! Uçak Yolculuğu İstanbul’dan GOA’ya tek uçuş yok! … Okumaya devam edin Canım GOA

Mutlu Seneler

Kocaman bir seneyi geride bıraktık! Olanlar, olmayanlar, kalanlar gidenler.. Artık içine ne sığdırdık ya da sığdıramadıysak bitti! Şimdi zarafetle geriye dönüp, neyi, nasıl yaptık bakma zamanı ki, keyifle yeniyi yaratalım! 2023 hiçbirimiz için kolay olmadı, ama arkama baktığımda: Gelen, giden, olan olmayan ne varsa kalbimde hepsine ferah bir ayırarak çok şükür bitirebiliyorum! Başlangıçlar kadar bitişleri … Okumaya devam edin Mutlu Seneler

Sadece Devam Et.

Son dönemde öğrencilerimde, etrafımda çok gördüğüm bir durum var! Yaşadıkları sağlık sorunları yüzünden fiziksel yoga pratiklerin ara vermek zorunda kalıyorlar! Bu durumda onları kırgın ve yorgun hissettiriyor! Dürüst olmak gerekirse ben de çok yaşadım! Kırgın hissetmenin nasıl tek başına bir yer olduğunu çok biliyorum! İlk temel yoga eğitimimi alırken belimden yaşadığım sağlık sorunları yüzünden çok … Okumaya devam edin Sadece Devam Et.

Kara Delik

İnsanın en büyük engeli aslında yine kendisi...Kendisi hakkındaki düşündükleri… Dijital dünya bizi hep birilerine benzetmek için uğraşırken, tam burada ileri pratiğimiz başlıyor! Başkasına benzemene gerek yok, Başkası el dengeleri yapıyor diye senin de yapmana gerek yok! Hepimizin yolu adımlama şekli kendine özgü.. Belki dinlenene dinlenene yolu alıyorsun, Belki koşuyorsun, Kıyaslama kendini gördüğün hayatlarla.. Bu yaşamda … Okumaya devam edin Kara Delik

Yaşamı Bekleme, Yaşam Şimdi!

Senenin son güneşli günlerindeyiz. Biraz güneşi görünce nasıl da mutlu oluyoruz! Farkında mısınız? Oysa önümüz kış…Uzun bir zaman güneşin sıcaklığını ve eşitliğini alamayacağız! Yani mutlu olmak ve iyi hissetmek için dış koşulların istediğimiz şekilde olmasını beklersek, birkaç yaşamı harcayabiliriz! Ve biliyor musunuz, asla hayat hayal ettiğimiz gibi olmayacak olması gerektiği gibi olacak! Yani bir şeyleri … Okumaya devam edin Yaşamı Bekleme, Yaşam Şimdi!