Etiket: umut

  • Geçmişe Yolculuk

    Geçmişe yolculuk her an mümkün… Zaman tünelinde her yolculuk yaptığımızda şimdiden birçok zamana uzanabiliriz. Önemli olan nasıl yollardan geçtiğimizdir. Bazen bir kokuyla, bazen çalan şarkının tınısı ile geçmişin çoğu zaman bakmak istemediğimiz diyarlarına yolculuk yaparız. Öylece bir anda ve biz istemesek bile… Bir şarkı, bir koku bizi zaman tünelinin yolcusu yapar. Mesela her nane kokusu…

  • Cesartele Atla

    “When something is for you, it will bring clarity and alignment to your life, not chaos and confusion!” Bir şey senin için olduğunda, hayatında kaos ve karışıklık değil, netlik ve uyum getirecektir. Aslında hayatımızda aldığımız tüm kararları da böyle alabilsek, burası cennet bahçesi olmaz mı ? Akan şeylere güvenerek, Oldurmayı bırakarak, Çekildiğimiz hisse güvenerek, Yoga matının…

  • Sadece Devam Et.

    Son dönemde öğrencilerimde, etrafımda çok gördüğüm bir durum var! Yaşadıkları sağlık sorunları yüzünden fiziksel yoga pratiklerin ara vermek zorunda kalıyorlar! Bu durumda onları kırgın ve yorgun hissettiriyor! Dürüst olmak gerekirse ben de çok yaşadım! Kırgın hissetmenin nasıl tek başına bir yer olduğunu çok biliyorum! İlk temel yoga eğitimimi alırken belimden yaşadığım sağlık sorunları yüzünden çok…

  • Yaşamı Bekleme, Yaşam Şimdi!

    Senenin son güneşli günlerindeyiz. Biraz güneşi görünce nasıl da mutlu oluyoruz! Farkında mısınız? Oysa önümüz kış…Uzun bir zaman güneşin sıcaklığını ve eşitliğini alamayacağız! Yani mutlu olmak ve iyi hissetmek için dış koşulların istediğimiz şekilde olmasını beklersek, birkaç yaşamı harcayabiliriz! Ve biliyor musunuz, asla hayat hayal ettiğimiz gibi olmayacak olması gerektiği gibi olacak! Yani bir şeyleri…

  • Nazik Hatırlatma

    Nazik Hatırlatma! Kim ne derse desin, Kendin o! Her renge saygın olsun ama uyum sağlamak için kendine asla arkanı dönme! Yalnız kalmamak ya da sevilmek için kimse için değişme! Kendinin karanlıklarını ve aydınlıklarını tanıma pratiğinden asla vazgeçme! Ne kadar bilirsen bil, bu anın içinde hep öğrenci olacağını unutma! Kendin olma cesareti, fazlaca anlaşılmamayı getirecek! Bırak…