Blog

  • Yetersizlik Hissi Üzerine

    Seneler önce uzun süren bir sakatlıktan çıkmıştım. Yeniden yoga pratiğime biraz ürkek hissederek başlamıştım. Hep gittiğim yoga stüdyoma dönmüştüm. O zamanların ünlü yoga eğitmeni kafa duruşu, köprü yapamıyorum dediğimi duyunca öyle yoga olur mu…

  • Artık Biliyorum

    Artık biliyorum, verdiğim nefes gibi bırakmam gereken ne varsa bırakma alanına davet edebilirmişim. Artık biliyorum, iyi bir insan olup yine de kalbimin akmadığı yollara ferahlıkla hayır diyebilirmişim. Hatta ben dedikçe yolum berraklaşırmış. Artık biliyorum,…

  • Hayata Dair

    Hayat… Değişik, sürprizli ve çoğu zaman hesapta olmayan bir yolculuk. Ben bu değilim diyorsun bazen ya da ben buyum. Zamanla adanmış bir pratikle dönüşmeye başlıyor! Çünkü hayat aslında ben buyum dediğinden çok ötesiymiş. Günün…

  • Yeniden Doğum

    Bir insan bir yaşamda kaç kez doğabilir? Anne karnından doğumumuz gibi sizce bir yaşamda kaç kez doğarız? Anne karnından bu dünyaya gelişimiz yalnızca bir kez olur. Ama yaşam, bizi defalarca doğurmaya zorlar. Her sarsılışta,…

  • Hayat Aslında Karmaşık Değil!

    Hayat aslında karmaşık değil; onu görmek istemeyen ve daha da karıştıran biziz. Geçen gün bir mekânda, elimde kitaplar ve defterlerle oturuyordum. Bu mekânı seçmemin sebebi, dışarıda oturulabilecek bir yerinin olmasıydı. Benden kısa süre sonra…

  • Kendi Yoganızı Bulun

    Yoga, nereden baksan 18 senedir hayatımda. Özde’yi anlamama ve dönüştürmeme yarayan en muazzam yöntemim, pusulam oldu. Bence yoga’nın en sihirli yanı; onu sadece fiziksel bir hareket sanıp, iyi geliyor diye yoga stüdyolarını aşındırırken bir…

  • Her Zaman Yeniden Başlayabilirsin

    Her Zaman Yeniden BaşlayabilirsinDurum ne olursa olsun, kendini ne kadar karışık hissedersen hisset,her zaman yeniden başlayabilirsin.Deniz kenarında kumdan bir kale yapmak gibi…Biraz yaşamak… Bazen dalgalar yaptıklarını yıkacak.Denizin de işi bu.Suçlu yok, öyle!Suçlu aramak yerine,…

  • Kaldırımda Açan Çiçek

    Ülke gündeminin her bir yanı elimizde kalırken…Siz, bireysel gündemlerinizde nasılsınız? Geçen gün, yoga eğitmenlik programımdan mezun bir öğrencim — aynı zamanda arkadaşım — beni aradı. Telefonda konuşurken seneler önce yaşadığım bir anı gözümde canlandı.…

  • Nasılsın?

    Değişik zamanlardan geçiyoruz, değil mi? Bazen düşünüyorum da…Belki de gündem hiç bu kadar zorlayıcı olmamıştı. Her haber, her gelişme…Kalbime bir ağırlık gibi oturuyor.Ve sonra…Bir de kendi hayatımın karmaşası geliyor üstüne.Gerçekten yaşamak…Büyük bir mesele haline…

Join 900+ subscribers

Stay in the loop with everything you need to know.