Blog

  • Nasılsın?

    Değişik zamanlardan geçiyoruz, değil mi? Bazen düşünüyorum da…Belki de gündem hiç bu kadar zorlayıcı olmamıştı. Her haber, her gelişme…Kalbime bir ağırlık gibi oturuyor.Ve sonra…Bir de kendi hayatımın karmaşası geliyor üstüne.Gerçekten yaşamak…Büyük bir mesele haline…

  • Anahtar Sensin

    Her şey dönüşüyor, her şey değişiyor. Biliyorum insan derin bir acının içinden geçerken bu dediğim sinek vızıltısı gibi geliyor. Cümleyi duyuyor ama duymak, hissetmeyi sağlamıyor. Dolayısıyla içeride beliren zorlayıcı hisleri hissetmemek için her şeyi…

  • Gerçek Anlayış

    Şehir hayatı, çok hızlı. İnsana sürekli koşması, yakalaması gereken bir yer varmış gibi hissettiriyor.  Üstüne toplumun beklentileri eklediğinde bizim  ”değerli” yaşamımız artık, bizim olmaktan çıkıp, emanet aldığımız ‘sıradan’ bir yaşam haline geliyor. Üniversiteye gitmen…

  • Yoga Eğitmenlerine…

    Günümüzde yogaya ve yoga eğitmenliğine duyulan ilgi giderek artarken, pandeminden sonra hayatımıza giren online kavramı ile artık birçok şeye ulaşmak daha da kolaylamaya başladı. Ülkemizde de, dünya da yoga uzmanlık eğitmenleri çok popüler, her…

  • Kendi Yangınlarımız…

    İnsan modern şehrin içinde koştururken her başımıza gelenin bizim için olduğunu unutuveriyor. Sanıyor ki, o başkalarının başına gelen zor deneyimler, kendisinin başına gelmez. Oysa her şey insanlar için değil mi? Yoga eğitmenliğimi, yazılarımı derinleştiren…

  • Nasıl Veda Edersiniz?

    Nasıl veda edersiniz? Merhaba demek gibi kolay olmuyor sağlıkla veda edebilmek. Herhangi bir ilişki şekli için tam olarak geçerli değil mi? Arkadaşlık, sevgililik, iş, ilişkilerinizi düşünün, hep aynı denklemle baş başa kalmıyor muyuz? Ben…

  • İlişkiler Üzerine

    Geçen gün yoga eğitmenlik eğitimi buluşmasında yaptığımız çemberde yeniden hatırladım ki, en çok yarayı sevgililerimizle olan ilişkilerden yana alıyoruz. Karşımda birbirinden güzel kadınların sevme, sevilme, bağ kurabilme hikayelerini dinlerken tabi ki 20’lerdeki Özde’yi hatırladım!…

  • Kendi Gücünü Unutma

    İnsan her karıştığında, her yol ayrımında unutuyor! Sanıyor ki, kocaman yaşam ona karışı! Bu karışıklığı çözmeye çalışmak için koşmaya başlıyor! Sanıyor ki, dışarıdan birileri onu iyileştirebilir! Oysa her psikolog, her alan açıcı sadece karanlıkta…

  • Esnek Dayanıklılık

    Sene başlarken ki insanlar değiliz hiçbirimiz.. Ne çok değiştik, ne çok şey oldu! Gördüğüm, anladığım senenin yine bizi çok salladığı oldu! Kendi gündemlerimiz yine yüklü.. Seneler önce psikoloğum / hocam seanslarımızı artık değişebiliyorsun, buraya…

Join 900+ subscribers

Stay in the loop with everything you need to know.