Etiket: yoga

  • Yoga Eğitmenliği Üzerine

    Günümüzde yogaya ve yoga eğitmenliğine duyulan ilgi giderek artıyor. Bu iş kolunun çok kolay olduğuna dair bir inançla, kurumsal hayatı bırakıp kumsallarda güneşlenerek yoga dersi verme hayallerinin peşinden giden ve bu hayalin altında ezilen kişilerin sayısı da aynı hızla çoğalıyor. Ülkemizde de dünyada da yoga uzmanlık eğitimleri oldukça popüler. Her yıl temel 200 saatlik programları…

  • Yoga Üzerine

    Yoga Nedir? Günümüzde tüm eğitmenler aslında kendi deneyimlediğimiz yogayı anlatmaya çalışıyoruz. Yani bir anlamda, yorumladığımız yogayı ifade ediyoruz. Çünkü yoga o kadar büyük ki; anlattığımız her şey, o kocaman okyanusta bir su damlası gibi kalıyor. Bu yüzden bunları yazarken en doğru ya da en gerçek kelimelerini bulduğumu iddia etmiyorum. Sadece 18 yıllık bitmeyen öğrenciliğime ve…

  • Yetersizlik Hissi Üzerine

    Seneler önce uzun süren bir sakatlıktan çıkmıştım. Yeniden yoga pratiğime biraz ürkek hissederek başlamıştım. Hep gittiğim yoga stüdyoma dönmüştüm. O zamanların ünlü yoga eğitmeni kafa duruşu, köprü yapamıyorum dediğimi duyunca öyle yoga olur mu demişti? Aradan kaç sene geçti. Yürüdüğüm yollar değişti ama asla o an hissettiğimi unutmadım. O zamanlar bir gün ben de eğitmen…

  • Kendi Yoganızı Bulun

    Yoga, nereden baksan 18 senedir hayatımda. Özde’yi anlamama ve dönüştürmeme yarayan en muazzam yöntemim, pusulam oldu. Bence yoga’nın en sihirli yanı; onu sadece fiziksel bir hareket sanıp, iyi geliyor diye yoga stüdyolarını aşındırırken bir anda sizinle derin bir düzlemde çalışmaya başlaması.Bazıları için hikâye burada başlar ve burada biter. Ama bazıları için bu yol, tavşan deliğinin…

  • Yoga Eğitmenlerine…

    Günümüzde yogaya ve yoga eğitmenliğine duyulan ilgi giderek artarken, pandeminden sonra hayatımıza giren online kavramı ile artık birçok şeye ulaşmak daha da kolaylamaya başladı. Ülkemizde de, dünya da yoga uzmanlık eğitmenleri çok popüler, her yıl temel 200 saatlik yoga uzmanlık programını bitirip mezun olanların sayısını giderek artyor. Ve evet ben de yoga uzmanlık programı veren…