-
Yoga Mat Pratiğine Ara Vermek Üzerine
Şehir hayatının hızı sağ olsun, hepimiz yapılması ve olması gerekenler arasında koşturup duruyoruz! Bazen neden koşturduğumuzu unutsak da yetişmeye çalıştıklarımızın listesi, hepimizin kendi hayatına göre değişiyor. Keyifli molalar vermeyi bilmediğimizde, hayat zorunlu molalar verdirerek,…
-
Sevme Hallerimiz
Lütfen beni bırakma, sensiz yaşayamam! Ama ben senin için bunları yaptım, Üzgünüm ama bunlar sevgi cümleleri değil! Günümüzde her şeyi birbirine karıştırdığımız için, ilişkilerde sevgimizi göstermek isterken aslında gösteremediğimizin farkında mısınız? İlişki derken, sadece…
-
Korkularımıza Doğru
En büyük korkunuz nedir? Belki sevgilinizden ya da eşinizden ayrılmak, belki sevdiklerinizi kaybetmek, belki işinizden atılmak, belki iflas etmek, belki ölmek, belki… Eminim hepimizin listesi kendine özgü ve zorlayıcıdır. Hayatında en az bir kere…
-
Güneş Sensin
Size bir şeylerin iyi gelmediğini, nereden anlarsınız? Ve size bu durumun iyi gelmediğini keşfettiğinizde bırakmanız mı yoksa üstüne mi gitmeniz mi gerektiğinin ayrımını yapabilir misiniz? Ve ayrımı yaptığınız da bu yolu kalbin kabulünden geçirebilir…
-
Dinleyecek Cesaretin Var Mı?
Küçüklüğümden beri spritüal konulara ilgiliydim ve ailede bu tarz konulara tek ben ilgi duyduğum için onlara göre hep biraz ‘uzaylı’ kaldım. İlgi duyduğum ya da anlamaya çalıştığım konular, akranlarıma göre hep yabancı geldi. Dürüst…
-
Yoga Eğitmeni Kimdir ? Kim Değildir?
Günümüzde yogaya ve yoga eğitmenliğine duyulan ilgi giderek artarken, pandeminden sonra hayatımıza giren online kavramı ile yoga seanslarına ulaşmak daha da kolaylaştı. Ülkemizde de, dünya da yoga uzmanlık eğitmenleri çok popüler, her yıl temel…
-
Karanlık Kapsandıkça Işığı Doğurur
Gittikçe daha da zorlaşan şehir hayatının içinde yolumuzu bulmaya çalışıyoruz ve kendi hayatımda da, etrafımda da gördüğüm son dönemde ciddi öğretmenlerle sınandığımız oluyor. Tüm bu sıkışmaların içinde sertleşip kabuk bağlamadan insanlığımızı korumak daha da…
-
Vedalar
Hayatımızda yüreğimizi sıkıştırırken adım atmamızı engelleyen her şey için ne çok kullanıyoruz şu cümleyi: ‘Asla bırakamam, asla yapamam.’ Oysa kalbimizi sıkıştıran her şeyi asaletle bırakabilir, sağlıkla kalpten vedalar edebiliriz. Liste anbean kendi deneyimlerimize göre…
-
Sırt Çantanız Ne Kadar Ağır?
Sırt çantanız ne kadar ağır? Hayır, günlük hayatta taşıdığınız çantanın ağırlığını sormuyorum. Size ait olmayan neler taşıyorsunuz? Neler var sırtınızda? Neler biriktiriyorsunuz? Ve daha da önemlisi bunların farkında mısınız? Günlük hayatının içinde 1 kiloluk…
Join 900+ subscribers
Stay in the loop with everything you need to know.
ozdecolakoglu.com 