O yüzden yoga derslerimde üstünde durmaya çalıştığım tek bir şey var: HER ŞEY DEĞİŞİYOR! O pozu yapmaktan korkuyor musun, ben de korkardım, bak şu an sana bunu anlatıyorum, değişiyor! Yeter ki, bir kenarda sinme. Korkuyor musun, mutsuz musun yol ara dostum. Yol bulamıyor musun? Yol ol. Ve kırmızı kalemle altını çizdiğim en önemli nokta:Her nerede, ne yapıyorsan yola nasıl çıktığını unutma, içindeki o saf hali korumaya istekli ol ki, her şey değişir dururken özün aynı kalsın.
Etiket: akış
Kalbini aç demeyeceğim, hisset!
O yüzden bir adım geri gel, merdivenleri koşarak çıkmana gerek yok! Hisset, bizi insan yapan en önemli yeti: hissetmek! O yüzden hisset! Kafan karıştığında, canın yandığında, acı deli gibi olduğunda, kaldıramaz gibi olduğunda, mutlu olduğunda, sevinç çığlıkları attığında: HİSSET! HİSSET Kİ, KENDİMİZCE AÇAN ÇİÇEKLER OLALIM..
Su gibi…
9 gün, farklı hikayelerden, farklı koşullar ve koşullandırmalardan gelen yürekler... 9 günde ne değişir ki diye sorarsan bana artık vereceğim cevap her şeydir! Zeynep Çelen ile 200 saatlik temel eğitimin inzivası için Pastoral Vadi'deydik. Bu sefer 4 arkadaşımla asistan olarak orada bulunuyorduk. İlk 6 gün, eğitimin, son 3 gün ise Zeynep Çelen Temel Eğitim Mezunlarının … Okumaya devam edin Su gibi…
ozdecolakoglu.com 