Sırt çantanız ne kadar ağır? Hayır, günlük hayatta taşıdığınız çantanın ağırlığını sormuyorum. Size ait olmayan neler taşıyorsunuz? Neler var sırtınızda? Neler biriktiriyorsunuz? Ve daha da önemlisi bunların farkında mısınız? Günlük hayatının içinde 1 kiloluk çantayı belli bir süre hepimiz taşıyabiliriz ama hayat boyu taşıyınca sizce ne olur? Doğa, yeniden asaletle renk değiştiriyor. En büyük ilhamım … Okumaya devam edin Sırt Çantanız Ne Kadar Ağır?
Etiket: teslimiyet
Teslimiyet
Teslimiyet, yoga derslerinde çok duyulan bir kelimedir, ama her şey gibi bu kelimeyi duymaktan idrak etmeye geçmek, zaman alır. Peki, çok sık duyduğumuz ve kullandığımız bu kelime yoga matının üstünde ne anlama geliyor? Pozun olabildiği kadarının içinde gevşemek… Yan mattaki ya da önümüzdeki bedenlerle kendimizi kıyaslamadan, sıkışmadan olanın içinde her nefesin içinde ağırlaşmak. Hepimiz kemik … Okumaya devam edin Teslimiyet
Corona Günlerinde Destek Kit’i
Hepimiz evlerde belki de daha önce yaşamadığımız birçok duygu ile temas ediyoruz. Bu sefer kaçacak yer de yok. Hepimiz evlere, sınırlı alanlara sıkıştık. Zaten sende, senin hücrende olan bilgileri kısaca hatırlatmak istedim. Süreci daha kucaklayıcı bir halde geçirmek için tabiri caizse ziplenmiş destek ünitesi: Kabul: Yol, uzun hiçbir şey bir anda ortadan kalkıp, eski … Okumaya devam edin Corona Günlerinde Destek Kit’i
Aşk olalım.
Birbirimize yoldaşlık edebiliriz, tabi ki yol el verdiği sürece. Yolun nereye, hangi dönemeçlere kıvrılacağını bilmeden hep beraber gitme isteme hali, komik oluyor değil mi? Biz şu an’ın hislerini yolun tümüne yayarak yaşıyoruz. Sonra da akmayan yolu oraya doğru sürüklemeye çalışmaktan yorgun düşüyoruz. Ben de çok yaptım. Gitmeyen, ölmüş ilişkilerimi ittirdim durdum. Sanıyordum ki, elimden geleni … Okumaya devam edin Aşk olalım.
Açıklık ve cesaretle
Senin kalbini sıkıştıran her şeyi asaletle ve sevgiyle bırakabilirsin! Senin kalbini sıkıştıran her şeyi bırakarak da sevebilirsin! Senin kalbini sıkıştıran her şey, görmek istemediğin kendi karanlık dünyanın bir sureti, görmezden gelmek yerine var olanı, her aldığın nefes gibi sadelikle görmeyi seçebilirsin. Sana iyi gelmeyen her şeyi bırakabilirsin, o olmazsa yaşayamam, oraya gidemezsem ölürüm cümleleri … Okumaya devam edin Açıklık ve cesaretle
ozdecolakoglu.com 