özde çolakoğlu

Etiket: meditasyon

  • Anın Saf Doğasına Merakla Yaklaşma Sanatı..

    Biliyorum, günümüz modern hayatının içinde ‘meditasyon’ dendiğinde akla birçok imge geliyor ve o imgelere öyle bir yapışıyoruz ki, meditasyonun özünden de  tam burada uzaklaşmaya başlıyoruz.  VE ASLINDA UZAKLAŞTIĞIMIZ, FAR ETMESEK DE KENDİMİZ OLUYOR. Ana davet.. Anın içinde her ne varsa; bedende, kalpte, zihinde merakla dinleme / görme  sanatı… O ne demek ? Bu bölümü evden…

  • Yoga’nın Sırrı

    Günümüzde artık yoga oldukça popüler… Seneler önce yoga pratiği yaparken pazardan aldığımız kıyafetler artık bir ticarete dönüştü. Mattan, tüm giyim ve aksesuarlarına kadar farklı isteklere ve bütçeye göre seçenekler mevcut. Bunu kötü ya da iyi olarak yazmıyorum ben de çok seviyorum çoğu zaman o tasarım kıyafetlerini ama gördüğüm tüm bunlar sadece dış yapıyı beslemekten de…

  • Corona Günlerinde Destek Kit’i

      Hepimiz evlerde  belki de daha önce yaşamadığımız birçok duygu ile temas ediyoruz.  Bu sefer kaçacak yer de yok. Hepimiz evlere, sınırlı alanlara sıkıştık. Zaten sende, senin hücrende olan bilgileri kısaca hatırlatmak istedim.

  • Kalbin Meditasyonu /Jeff Foster

      İnsanlar bazen bana “Jeff, meditasyon yapıyor musun?” diye soruyorlar. Cevabım hayır, yapmıyorum.

  • Günlük hayatın içinde meditasyon

      Biliyorum, günümüz modern hayatının içinde ‘meditasyon’ dendiğinde akla birçok görsel geliyor  ve o imgelere öyle bir yapışıyoruz ki, meditasyonun kendi özünden uzaklaşmamız da tam burada başlıyor. VE ASLINDA UZAKLAŞTIĞIMIZ EN DERİNDE KENDİMİZ OLUYOR.