Yazar: ozdecolakoglu

  • Işığa Doğru

    Her deneyim yeni. Her an yeni…Bunu teoride bildiğimizi sanıyoruz belki. Ama mesele, yaşamın içinde bunu gerçekten hatırlayabilmekte. Ve sanırım en çok burada zorlanıyoruz. Zihin bazen büyük bir usta gibi davranıyor; geçmişten öğrendiği her şeyi önümüze koyuyor. Ama aynı zihin, farkında olmadan bizi eski korkuların içine de çekebiliyor. Birkaç hafta önce check-up yaptırdım ve ultrasonda safra…

  • Geçmişe Yolculuk

    Bottom of Form Geçenlerde 12 sene sonra eski bir arkadaşımla yeniden buluştum.Çocukluğunun bir dönemine tanıklık etmiş, bir şekilde birbirine değmiş yüzlerle yeniden karşılaşmanın bedeli sanırım gerçekten paha biçilemez. 12 sene önceki Özde’den ne kadar uzaklaştığımı, ne kadar yol aldığımı böyle anlar hatırlatıyor.Bazen bir buluşma, bazen eski bir fotoğraf… “Neler yaptın?” diye sordu arkadaşım.Sadhguru’nun ileri seviye…

  • İkinci Hayat

    Fiziksel yoga pratiğine başlayalı 18 yıl oldu. İlk başladığım zamanlarda bedenimin yapabildikleri beni büyülüyordu.El dengeleri, ters duruşlar… İçinde oyun ve eğlence olan her şeyi hep çok sevdim. Ta ki 2018’e kadar. O yıl, aniden uzun ve yorucu bir ameliyat sürecine girmek zorunda kaldım. Zorlu bir süreçti… ve bir o kadar da yalnız. Durumun ciddiyetini çok…

  • En İleri Pratik

    Geçenlerde The Boys’un yeni sezonunu izlerken Homelander üzerinden çok tanıdık bir şey gözüme çarptı:Gücün zirvesinde bile olsan, görülme ve sevilme ihtiyacı ortadan kalkmıyor.Hatta bazen en karanlık davranışların bile altında bu ihtiyaç yatıyor. Günümüzde ilişkilerin temel sorunlarından biri de bu değil mi?Görülmemek ve sevilmemek…Ve bazen o kadar ileri gidiyoruz ki, yaşadığımız pek çok şeyi bununla açıklıyor,…

  • Sınır Çizebilmek Üzerine

    Geçen gün yoga eğitmenlik programında, bir öğrencimin yaşadığı bir durumdan “sınır çizebilme” konusuna geldik. Yoga eğitmenlik programları, popüler yoga hareketlerini öğrenmenin ötesinde; insanın kendini tanıma ve anlama yolculuğunda destek bulduğu alanlar. Bunu, her hâlinle görüldüğün ve desteklendiğin bir grupla yapmak ise gerçekten dönüştürücü—bunu kendi deneyimimden biliyorum. Bu yüzden bu programlarda ilk yapmaya çalıştığım şey, birbirimizi…