Gerçek sevgi, önce kendine ve sonra başkalarına verilen sözdür.

Günlük hayatın tüm o yoğun değişimlerinin içinde en derinde hepimizin özlemi bizi olduğumuz gibi görebilecek dostlar. Bazı şeyler çok basitmiş gibi hemen yazılıyor ama yaşarken, deneyimin içinde debelenmeye başladığımızda öyle olmadığını hepimiz eminim  kendi hayat filmimizin sahnesinde en az bir kere gördük.   Teori'de birçok şeyi bilmek, farklı eğitimler almış olmak çok şahane ama o … Okumaya devam edin Gerçek sevgi, önce kendine ve sonra başkalarına verilen sözdür.

Kalbin Meditasyonu

  Biliyorum, günümüz modern hayatının içinde 'meditasyon' dendiğinde akla gelen birçok görsel var ve o görsellere öyle bir yapışıyoruz ki, meditasyonun kendi doğasından uzaklaşmamız, kendimizden uzaklaşmamız tam burada başlıyor. Ana davet.. Anın içinde her ne varsa; bedende, kalpte, zihinde merakla dinleme sanatı.. İşte kalbin meditasyonu.... (Bu terimi Jeff Foster, eğitimde kullanmıştı. Benim de çok içime … Okumaya devam edin Kalbin Meditasyonu

Açıklık ve cesaretle

  Senin kalbini sıkıştıran her şeyi asaletle ve sevgiyle bırakabilirsin! Senin kalbini sıkıştıran her şeyi bırakarak da sevebilirsin! Senin kalbini sıkıştıran her şey, görmek istemediğin kendi karanlık dünyanın bir sureti, görmezden gelmek yerine var olanı, her aldığın nefes gibi sadelikle görmeyi seçebilirsin. Sana iyi gelmeyen her şeyi bırakabilirsin, o olmazsa yaşayamam, oraya gidemezsem ölürüm cümleleri … Okumaya devam edin Açıklık ve cesaretle

Yoga’nın Sihri

  Geriye dönüp baktığımda daha iyi idrak ediyorum ki, her şey tam da olması gerektiği gibi oluyor, benim aksini düşündüğüm zamanlarda bile hep olması gerektiği gibi oluyor. Tüm dönemeçlerle tam da orada karşılaşmamızda bir neden var, yaşam yanlış yapmıyor, sadece biz  yaşarken bunu algılayamıyoruz. Küçükken içe dönük bir çocuktum, insanlarla aramda bilinçli olarak ördüğüm duvarlar … Okumaya devam edin Yoga’nın Sihri

Yedekledim, yedeklendin

  Hayatında hiç bir şeyi yedeği olsun diye aldın mı? Belki kazak, belki tshirt, belki yemek takımı... Liste herkese göre çok farklı ama hepsi aynı eğilimin farklı yüzleri.. İşinden deli gibi mutsuz olsan da, sürekli lanetler yağdırsan da yedeği olsun diye yeni bir iş bulmadan, gitmemezlik yaptın mı? Ya da sırf sevilme açlığını kapatmak için … Okumaya devam edin Yedekledim, yedeklendin