Herkesin yolu gibi dengesi de ona uygun en uygun şekilde ortaya çıkıyor. Çünkü kimimiz asfalt yolda, kimimiz kumsalda, kimimiz, dağda, kimimiz, suda, kimimiz ateşte yürümeye çalışıyor. Suda yürüyen ve ateşte yürüyen için denge o kadar çok farklı olacak ki... O yüzden başka hayatlardaki denge anlayışını kendine eklemek yerine, kendinde olan dengeyi keşfetme haline gönüllü ol. Ve bil ki, ne olursa olsun, hangi durumda olursan ol, denge meydana geliyor.
Etiket: bilmemek
Yoga yolculuğum
O yüzden yoga derslerimde üstünde durmaya çalıştığım tek bir şey var: HER ŞEY DEĞİŞİYOR! O pozu yapmaktan korkuyor musun, ben de korkardım, bak şu an sana bunu anlatıyorum, değişiyor! Yeter ki, bir kenarda sinme. Korkuyor musun, mutsuz musun yol ara dostum. Yol bulamıyor musun? Yol ol. Ve kırmızı kalemle altını çizdiğim en önemli nokta:Her nerede, ne yapıyorsan yola nasıl çıktığını unutma, içindeki o saf hali korumaya istekli ol ki, her şey değişir dururken özün aynı kalsın.
Adım at
İnsanın hayatı bir günde tamamen değişiyor. Akşam yatıp, sabah kalktığında her şeyin çok farklı olduğu bir yaşamın içinde bir gerçekle yüz yüze gelmeye başlıyorsun, başta isyanlar başlıyor, neden diye öfke duyuyorsun, sonra kocaman yaşamın bir bildiği olduğunu hatırlayıp, tamam şimdi ne yapmam lazım diye sormaya başlıyorsun. Yaklaşık bir aydır annemin bazı sağlık sorunları var, … Okumaya devam edin Adım at
Bilmiyorum
İnsan kötü diye tanımladığı durumlarla karşı karşıya kaldığında başta kabul etmek istemiyor, sanki içeride atlılar dört nala koşup duruyor ama günün sonunda kocaman denizde balık olduğunu hatırlıyor ve ''neden'' diye hiçbir fikrin olmayan sorular sormak yerine kabul etmeyi de öğretiyor hayat.Çünkü hiçbir fikrin yok yarın nasıl bir güne uyanacağına dair.. Yaklaşık bir aydır annemin bazı … Okumaya devam edin Bilmiyorum
Bilmene gerek yok
Birkaç hafta önce bir süredir eğitimlerine ve derslerine katıldığım bana matın üstüne ne olursa olsun çıkaracak ilhamı veren hocamı uğurladık. Zeynep Çelenle Yoga Hocalığın Temelleri'nin 3. döneminde 4 asistan biriydim, baharda döneminde yaptığımız ilk toplantımızı hatırlıyorum dördümüz de ne kadar mutluyduk, sevdiğimiz hocamızla birlikte çalışma, öğrenme şansımız olduğu için...Ve o mutluluk hiç bitmedi, ağustos ayında … Okumaya devam edin Bilmene gerek yok
ozdecolakoglu.com 