Etiket: yoga

  • Kendini tanı

    Hepimizin farklı yaraları, farklı hikayeleri var. Kocaman yaşam, başka başka yolları deneyimleterek adımlar attırıyoruz. Hepimizin yayın yaptığı kanal çok farklı ama için aslı hepimizin yaraları var, hepimizin kimselerin görmesini istemediği karanlık tarafları, yamalar yapıp terk ettiği anıları… İlkokula giderken, ilkokul öğretmenimin hepimizi aynı derecede sevmediği kuşkusuna kapılmıştım ama bu nasıl olurdu ki? Öğretmenime bir mektup…

  • Yaşamın sesi

    İstanbul’un güzel kahve merkezlerinden birinde oturuyorduk. Hava yağmurlu ve soğukken içerisi öyle güzel sıcaktı ki ama kocaman camlar koca koca binalara bakıyordu. Dolayısıyla manzaram karanlık binalardı. Dayanamayarak dedim ki:’Keşke bu koca camlar denize ya da ağaçlara bakıyor olsa…” Arkadaşım durdu dedi ki: ”Ama ne denize, ne de ağaçlara bakıyor ve ne denize ne de ağaçlara…

  • Benim Pencerem

    Güzel günlerde her şey çok hızlı akıyor gibi gelir ama bir şeyler ters gitmeye başladığında, bir sıkışma hissi belirir kalbinin tam ortasında ve o his, sana hep böyle devam edeceğini düşündürür.  Oysa zaman aynı zamandır ama algılayış şeklin farklıdır. Birinde gözlerin açık, her şeyi algılarken, diğerinde gözlerin bağlanmış şekilde yürümeye çalışırsın. Gözlerini kapattıran yine sensindir…

  • Okyanusa doğru

    İstanbul, sıcak bir yaz gününe uyanmıştı.  Pastoral Vadi’de sabahın 5.30’unda elimde  çanla sessizlik içinde herkesi uyandırdığım anı hatırladım şimdi, sessizliğin tarifi imkansız bir huzuru varmış. İnsan sessizleşebildiğinde anlıyormuş aslında hiç dinlemediğini ya da dinlediği her şeyi kendi bildiği o küçük dünyaya göre yorumladığını.. Geçen akşam zamanında birlikte çalıştığım bir arkadaşımın Instagram’a yüklediği iletiyi ve fotoğrafı…

  • Su gibi…

    9 gün, farklı hikayelerden, farklı koşullar ve koşullandırmalardan gelen yürekler… 9 günde ne değişir ki diye sorarsan bana artık vereceğim cevap her şeydir! Zeynep Çelen ile 200 saatlik temel eğitimin inzivası için Pastoral Vadi’deydik. Bu sefer 4 arkadaşımla asistan olarak orada bulunuyorduk. İlk 6 gün, eğitimin, son 3 gün ise Zeynep Çelen Temel Eğitim Mezunlarının…