Özde Hakkında

Yoga, 2008’den onunla tanıştığımdan beri değişmeyen yol arkadaşım oldu. Zamanla yoganın bendeki anlamı değişse de kalbimdeki coşkusu artarak devam ediyor.

Devamını oku

Stillness of mind, stillness of heart

Namaste

‘Yoga, kendimi ve yaşamı anlamak için en etkili metodum.’

  • Hisset

        Geçen gün ufak ama tatlı bir mekanda oturup, kahve içerken seneler önce kalp yorgunluğu ile dinlediğim şarkı çalmaya başladı ve bu sefer tebessüm yüzümde oluşturuyordu. Çok uzun bir zaman kendime koyduğum yasaklı şarkı…

  • Kendi toprağını kazı!

    Oturduğumuz yerden birilerini eleştirmek ve fikir üretmek öyle kolay ki, oysa nasıl olay kendimize bakmak  ve kendi toprağımızı kazmak, toprak hazır olduğunda belki çiçek ekmek. O yüzden en önemlisi, kendi adımlarımızla ilgilenip, adım atmak.…

  • O zaman nasıl olacak?

    Ve unutma; şu an mutlu değilsen bunun nedeni ne işin, ne sevgilin, ne de ailen!Sadece sensin.. Eğer cesaretle olana bakmaya cesaretin varsa her şey senin için netleşmeye başlayacak işte o yer, tam da adım…

  • Yeni sene gelirken

      Kocaman bir seneyi arkamızda bırakırken, yeni sene gelmeden arkaya bakma zamanı…Benim için kendimi bildim bileli senenin bu zamanları  hesapları kapatma günleri olmuştur ya da şapkayı öne olma günleri diyebilirim. Gerçi şimdi geriye dönüp…

  • Kendine doğru

    Hiçbirimiz yalnız kalmak istemiyor, sürekli sevilmek istiyoruz.  Bir saniye bile yalnız kalmaya tahammülümüz yok! Dans kursları, spor salonlarından bitmeyen saatler.. Her şey çok güzel, insanın hobisinin olması dünyanın en tatlı şeyi ama neden kendimizle…

  • Gerçek sevgi

    Birini sevdiğini ya da sevmediğini nasıl anlarsın? Nasıl seversin? Hayatında bir kere de olsa birini olduğu gibi gerçekten değiştirmeden olduğu gibi sevdin mi? Hayır, hemen aklına eski sevgililerin gelmesin! Sevme haline sadece sevdiğin adamlar…

  • Kalbimin en derinden, kalbinin en derine…. 

      Geçen hafta annemin 8. kez pet mr randevusu vardı. Pet mr ne diyorsan; kanser hücrelerini çok net bir şekilde gösteren bir araç diyebilirim. Şu an her şeye çok şükür ediyorum. Öyle bir karanlık…

  • Her şey geçiyor!

    Her şey geçiyor, çok da büyütmeden geldiğinde buyur et, gittiğinde de kalpten vedalaş..

  • Teslimiyet

    Biz kendini çok zeki sanan insanlar, denize atladığımızda hemen boğulacağız diye ezbere bir bilgimiz var! Filmlerden, aileden öyle öğrenmişiz ve hemen çılgınca kolları, bacakları hareket ettirmeye başlıyoruz. Eh, o şekilde yüzmek gibi bir olasılığın…

Have questions? Want to learn more?

Please feel free to contact me by phone or email. Or alternatively fill in the form below, and I will get back to you as soon as I can.

← Geri

Yanıtınız için teşekkür ederiz. ✨