Özde Hakkında
Yoga, 2008’den onunla tanıştığımdan beri değişmeyen yol arkadaşım oldu. Zamanla yoganın bendeki anlamı değişse de kalbimdeki coşkusu artarak devam ediyor.
Stillness of mind, stillness of heart
Namaste
‘Yoga, kendimi ve yaşamı anlamak için en etkili metodum.’
-
Nasıl ?
Bir süredir yazılarımı okuyanlar, nasıl sorusunu soruyor. Nasıl bu kadar mutlusun? Nasıl pozitif kalabiliyorsun? O zaman gel rahatça otur, sana anlatayım 🙂 Mutluluğu birine ya da bir şeye sahip olmaya bağlamıyorum! Merak…
-
Dram Yaratma!
Dramatize etme, dram yaratma! Birçok şey olacak bir yaşamın içinde… Bazen mutluluktan yerine sığmayacaksın, bazen ise etinden et kopuyormuş gibi hissedeceksin. Ayrılıklar, acılar, kayıplar, sorunlar kadar mutluluklar, sevinçler, birleşmeler olacak. Bazen acın o…
-
Her Şey Değişiyor!
Hayat, düşündüğümüzden ya da insan beynimizin algılandığından da daha hızlı geçiyor. Eski fotoğraflarıma baktığımda, o zamanki kalp yaralarımı artık hatırlamak da zorlanıyorum. Sevdiğim, aşık olduğum yüzler, sanki başkasının kalp sevdası gibi geliyor. Acım, ”benim”…
-
Bırakmak
Sevmediğimiz şeylerden vazgeçmek ne kolay değil mi? Deli gibi sevip, hayatımızda olmazsa olmaz olarak yer açtıklarımız ise hep orada ve onları bırakmayı düşünmeyiz bile. Bırakmaktan söz ediyor ama bunun içine kendi alışkanların ya…
-
Yeni yaşıma
Geçen gün doğum günümdü! Yeryüzünde var olalı 35. seneme girdim. Yolun ne kadarı eder 35 bilmiyorum, ama birçok iç hesaplaşmaya soktu beni yeni yaşı sağ olsun 🙂
-
Etiketler olmadan
Doğduğun andan itibaren birçok sıfat yakıştırdılar sana!! Güzel, çirkin, şişman, zayıf, becerikli, beceriksiz…. Uzun bitmeyen liste.. Ve en tehlikelisi bize sunulan bu etiketlere inanmış, inanıyor olmamız.. Birileri beni çirkin bulduğumda kendimi çirkin bulmam ne…
-
Kabul
Şimdi açıkça şunu söyleyebilirim, tüm yaralarımdan öğreniyorum ki, kabul etme hali öyle kolay bir şey değil ve bazen insan, o durumu ya da kişiyi kabul etmek bile istemeyebiliyor. O zaman nasıl kabul belirecek?
-
Eşlik et ve Güven
Her gün düzenli kahve aldığım mekandaki kız, bugün 2 hafta sonra işi bırakacağını söyledi. Ben ne yapacaksın diye sordum: ” İnşallah 1 ay içinde iş bulurum” diye cevap verdi. Son birkaç ay içinde…
-
Kalbini dinle
Nasıl diye soruyorsan? Sadelik ve şefkatle….Önce kendine şefkatle.. “Nasıl bunu yaparım?” diye kendine işkence uygulamak yerine elinden geleni an be an yaptığını bilerek zarafet, kabul ve şefkatle… Her halini dahil ederek, edemeğinde de etmeye…
ozdecolakoglu.com 