Etiket: korku

  • Güç

    2013’den beri birçok farklı yerde yoga dersi verdim. Bilen bilir düzenli dersinize gelenler bir süre sonra arkadaşınız olur, bazen yollar ayrılır ama kalp bağı devam eder. Tüm kalp bağının olayı da budur!

  • Senenin kaosunun içinde savrulmadan..

    Bu aralar hepimizin dünyasının gündemi  2020… Seneye girerken istediğimiz kadar tütsü yakalım, sene tüm dünya için zor başladı. Tütsüler, niyetler, taşlar vb’leri hepsi çok tatlı ama olacak olan hareketi değiştirmiyor ve üzgünüm değiştirmeyecek! Hayatta kökü olmayan her şey ölmeye, yok olmaya mahkum. Bu ölümden yeniden sağlıkla doğabilsin diye…

  • Kalbin Meditasyonu

      Biliyorum, günümüz modern hayatının içinde ‘meditasyon’ dendiğinde akla gelen birçok görsel var ve o görsellere öyle bir yapışıyoruz ki, meditasyonun kendi doğasından uzaklaşmamız, kendimizden uzaklaşmamız tam burada başlıyor.

  • Ben’den Öte

      Bir senenin daha sonuna geliyoruz. Benim ve ailem için 2018 bir hayli zor oldu. Hastalıklar yakamızı bırakmadı. Tamam her şey düzeldi diye ne zaman biraz rahatlasak başka bir sağlık sorunu çıktı. Sanki gemi aralıklıklarla su almaya devam ediyor ve biz olanla gücümüzle geminin batmaması için elimizden geleni yapıyorduk. Fiziksel, ruhsal olarak kelimenin anlatmaya yetmeyeceği…

  • Işığa doğru

    Aslında yok ama deneyimlediğim üzere kocaman yaşam, bize kaçmamayı öğretiyor. Hepimiz kendimizin kaldırabileceği derecede bunu deneyimliyoruz. Yani orada karanlık mevcut ise, ışık senin acıyla nefes alabilmende ve onunla kalabilmeye duyduğun istekte yatıyor. İstek ne kadar güçlü olursa, ışık da o kadar güçlü oluyor.