-
Sağlıklı bağlar
Seni görüyorum! Seni duyuyorum! Seni hissediyorum! Karanlığını da, ışığını da seviyorum. Seni değiştirmeye çalışmadan tam da olduğun gibi seviyorum. Biliyorum ki, bir dost olarak yapabileceğim tek şey, acını dindirmeye çalışmak ya da sana…
-
Günlük hayatın içinde meditasyon
Biliyorum, günümüz modern hayatının içinde ‘meditasyon’ dendiğinde akla birçok görsel geliyor ve o imgelere öyle bir yapışıyoruz ki, meditasyonun kendi özünden uzaklaşmamız da tam burada başlıyor. VE ASLINDA UZAKLAŞTIĞIMIZ EN DERİNDE KENDİMİZ OLUYOR.
-
Her zaman yeniden başlayabilirsin!
Her zaman yeniden başlayabilirsin. Durum şartlar nasıl görünürse görünsün, her sabah doğan güneşin huzurunda yeniden başlayabilirsin.
-
Kalbini açabilir misin?
Kalbini her olasılığa da açabilir misin? Sana benzemeyeni, hoşuna gitmeyeni de sevme alanına davet edebilir misin? Kalbindeki her duyguya yer açma haline açık olabilir misin? ” You have to keep breaking…
-
Yoga Yolculuğum
2009’da eski arkadaşımın ülkeyi terk etmeden önce bana verdiği yapılacaklar listesinden biriydi: YOGA. Bana izlemem, okumam, dinlemem gerekenlerden bir liste yapmıştı. Sanırım bir süre benim için yoga, onun dediğine uymak için girdiğim bir…
-
Gerçek sevgi, önce kendine ve sonra başkalarına verilen sözdür.
Günlük hayatın tüm o yoğun değişimlerinin içinde en derinde hepimizin özlemi bizi olduğumuz gibi görebilecek dostlar. Bazı şeyler çok basitmiş gibi hemen yazılıyor ama yaşarken, deneyimin içinde debelenmeye başladığımızda öyle olmadığını hepimiz eminim kendi…
-
Spotify’da Postcast yayınlarım başladı!
Kendimi idrak etmeye başladığım zamandan beri kelimelerle aramdaki ilişki hep başka oldu. Yazmak, meditasyonumdu ki, o zamanlar tam olarak meditasyonun ne olduğunu bilmesem de böyleydi. Kelimeler, olanı açıkla gördüğüm yerdi. O yüzden olanı…
-
Kalbin Meditasyonu
Biliyorum, günümüz modern hayatının içinde ‘meditasyon’ dendiğinde akla gelen birçok görsel var ve o görsellere öyle bir yapışıyoruz ki, meditasyonun kendi doğasından uzaklaşmamız, kendimizden uzaklaşmamız tam burada başlıyor.
-
Artık biliyorum
Im not yours, you are not mine! Ben senin değilim, sen de benim değilsin. Birbirimize yoldaşlık edebiliriz, tabi ki yol el verdiği sürece. Yolun nereye, hangi dönemeçlere kıvrılacağını bilmeden hep beraber gitme isteme…
Cesaret
Bırakma deneyimi, tam olarak bırakarak gerçekleşmiyor, bir gecede, eforla kendinizi zorlayarak karar verdiğiniz bir şey hiç değil! Hocanız, gurunuz dedi diye ya da bir yerde okudunuz diye verdiğiniz bir karar hiç değil! Daha ziyade içerden gelen, büyüyen ve meydana gelen bir hal.. Ve içinde teslimiyet barındırıyor. Konu kalbinizi yoran iş, ilişki deneyiminiz olabilir ya da…
Gerçek Sevgi
Sevilmek için koşturmaktan yorgun düşen modern insan… Koşturmaya devam ediyor. Aslında neden koşturduğunu teoride bilse de, teoriye başını çevirerek günü kurtamaya çalışıyor. Çünkü modern çağda artık psikologların konuşmalarına, yaklaşımlarına yani bilgiye internet üzerinden ulaşmak o kadar kolay ki.. Modern insan bilgiye hızlıca ulaşıyor ama onu sindirmek ya da idrak etmek istemiyor. İnsan bu kadar sevilmek…
Aşram Hayatı
Hindistan’da Aşram seyahatimden döndüm.Buraya ikinci gidişim ve dürüst olmak gerekirse susmayan bir zihinle olasılıkların arasından süzülürek gittim. Dünyanın bir ucuna tek başıma giderek yine de bildiğimi okuduğum için şükran doluyum. Coimbatore’daki Isha Yoga Center’a gittim. Velliangri Dağlarının eteklerinde şehir hayatının tüm kaosunda uzakta bir alan.Buraya aşram denmesinin nedeni her şeyin gönüllülük usulüne bağlı olması ve…
Join 900+ subscribers
Stay in the loop with everything you need to know.
